身體素質敏感期（訓練天窗）年齡區間
2022-12-06
身體素質敏感期（訓練天窗）年齡區間
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夯實體育強國、健康強國和教育強國的基石
青少年作為主力健身的基礎人群
銳力奧作為一款專為青少年打造的集體育教學和健身鍛煉為一體線上APP+線下智能運動設備的運動項目。
響應體育+科技的理念
銳奧響應體育+科技的理念，用科技重塑體育，科技賦能體育的方式引導青少年學生在運動中享受樂趣，增強體質，健全人格，錘煉體質，促進身體健康，多方位發展。
智能穿戴設備時刻追蹤記錄
智能穿戴設備時刻追蹤記錄孩子每日運動數據，結合大數據和自身特點給出包括日常運動建議，飲食健康，作息時間等多方向分析報告，讓家長及時掌握孩子的發育情況。
夢想的起點盡在銳力奧
運動由我開始，健我之身，強我之骨，壯我之志，青春的呼喚，跳動的韻律，聲明的火焰，夢想的起點盡在銳奧。
健身知識
背闊肌和兩側軀干屈肌—主動拉伸—動態側向伸展
2022-12-06
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兒童訓練手冊之啞鈴和壺鈴訓練
2022-12-06
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